Dieta del té rojo

Ayer martes pensaba ayunar, pero mejor me decidí a hacer la dieta del té rojo.

Ayer MARTES (1er día de dieta):

8:15 am: 1 tostada de pan integral light (sin nada) --> 50 kcal y una taza de té rojo (0 kcal)
1:15 pm: ensalada de lechuga (34 kcal), 1/2 taza de pastas blancas (210 kcal), 1/2 durazno y una taza de té rojo (0 kcal)
5:30 pm: 1 taza de té rojo (0 kcal)
22:30 pm (muuuy tarde, pero es que a esa hora volvi a casa): Reineta a la plancha (100 kcal), ensalada de lechuga (34 kcal), 3 frutillas (13,5 kcal)y 1 taza de té rojo (0 kcal)
TOTAL: 465.5 KCAL
más una rutina de ejercicios de 1 hora.

Hoy MIERCOLES (2do día de dieta):

7:25 am: 1 tostada de pan integral light (sin nada) --> 50 kcal y una taza de té rojo (0 kcal)
15:45 pm (muuuuy tarde, pero es que a esa hora volvi a casa): Lechuga (34 kcal), tomate (80 kcal), arroz integral (150 kcal), reineta a la plancha (100 kcal) y 1 taza de té rojo (0 kcal)
18:00 pm: 1 taza de té rojo (0 kcal)
21:15 pm: Lechuga (40 kcal), 1 huevo a la copa (76 kcal), 5 galletas de soda (100 kcal), 1 taza de té rojo (0 kcal)
más rutina de ejercicios de 1 hora.

TOTAL: 630 KCAL (hoy me pasé de las 500... VACA!!!)